atletismo – lançamento do martelo e arremesso de peso


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Das provas de lançamento e arremesso no atletismo, o martelo e peso são os objetos mais pesados com os quais os atletas interagem. O objetivo é o mesmo, projetá-los para o mais longe possível, ainda que com movimentos distintos.

Quem vence?

Quem lançar ou arremessar o objeto o mais distante possível.

Qual o formato de disputa?

O formato segue o mesmo princípio dos demais lançamentos e vale tanto para o martelo como para o peso. Há uma fase classificatória onde cada atleta pode lançar/arremessar três vezes. As 12 melhores marcas se classificam à final, onde lançam/arremessam mais três vezes. Então, os oito primeiros ganham a chance de mais três lançamentos/arremessos. A marca mais distante é considerada a vencedora.

Quantos atletas participam da final?

Tanto no arremesso de peso como no lançamento do martelo, são 12 finalistas.

Por que um é lançamento e outro é arremesso?

Mais do que tudo, é uma questão de termos, ainda que os princípios sejam muito semelhantes. Mas no arremesso de peso, o objeto é empurrado, enquanto que nos lançamentos (dardo, disco e martelo), o objeto em questão é projetado de outra forma.

Como é o movimento do lançamento do martelo?

O atleta primeiro gira o martelo (que na verdade é uma bola com cabo e empunhadura) sobre a cabeça e depois gira em torno do próprio eixo para ganhar velocidade. Também é preciso precisão no melhor momento de soltar (lançar) o objeto, de modo que ele tenha a direção correta.



Lançamento do martelo conta com uma área de segurança para evitar acidentes
| Foto: Patrick Smith / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / Getty Images via AFP / CP

O martelo é, de fato, uma espécie de martelo?

Não, na verdade é uma bola de metal, com um cabo e uma empunhadura.

Quanto pesa o martelo?

No masculino, são 7,26kg, 1,215 metro de comprimento. A bola de metal em si tem um diâmetro entre 11 e 13cm. Já no feminino, o peso é de 4kg, com um comprimento de 1,195 metro e o diâmetro da bola fica em torno de 9,5 a 11cm.

Como é o movimento do arremesso de peso?

A técnica é parecida com a do lançamento de disco, na qual o atleta segura o peso em uma mão e gira duas ou mais vezes em torno do próprio eixo, prendendo o objeto na altura do pescoço para por fim, esticar o braço com o arremesso propriamente dito.

Qual o material e o peso do objeto utilizado no arremesso?

Geralmente feito de ferro ou latão, tem o mesmo formato e peso do objeto utilizado no lançamento de martelo, mas sem o cabo ou a empunhadura. Pesa 7,26kg no masculino e 4kg no feminino.

Qual a proteção para o caso de um lançamento/arremesso com a direção errada?

Os atletas fazem seus arremessos/lançamentos dentro de um círculo de lançamento de 2,135 metros de diâmetro cercado por uma espécie de rede de metal, aberta apenas na direção da área de queda do peso e do martelo.

Qual o recorde mundial?


  • Martelo masculino – 86,74 metros, Yuriy Sedykh (URSS, em 1986)
  • Martelo feminino – 82,29 metros, Anita Wlodarczyk (Polônia, em 2016)
  • Peso masculino – 23,56 metros, Ryan Crouser (EUA, em 2023)
  • Peso feminino – 22,63 metros, Natalya Lisovskaya (URSS, em 1987)

Quando acontecem as finais?

  • Martelo masculino – 4 de agosto (15h30min)
  • Martelo feminino – 6 de agosto (15h)
  • Peso masculino – 3 de agosto (14h35min)
  • Peso feminino – 9 de agosto (14h40min)





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